改变需要一点，信仰（1 / 1）

我在介绍里描述自己是一个差点被互联网毁掉的青年，有点推卸责任的嫌疑。大体来看，互联网是一个中性的平台。

诚然，网络上有一些颇具影响力的巨头，但与前互联网时代社会精英与社会底层人群间巨大的信息差距相比，移动互联网普及后的时代里，由于免费的资源不计其数，人们之间的信息鸿沟在缩小。

以往在图书馆才能找到的书籍，甚至一般图书馆接触不到的外文文献，如今就在指尖。如果我想，我可以免费阅读世界上所有的作品，不论是成名已久的名家著作还是最新发布的网络小说。

但回想我从中学起高频率接触互联网的经历，我更多的时间花费在了娱乐性质的内容上，看视频，看小说，猎奇性地阅读不靠谱的推动。当然，我也用它查资料，查文献，用它学习。只是两者之间的差距太大了。

之前看bbc的一个纪录片，里面讲现在的应用围绕如何让用户更上瘾为中心设计，比如去掉了翻页，迎来了瀑布流布局；增加了点赞和评论，拓展软件的社交功能，利用用户的社交需求；利用大量的标签和大数据，推荐更让你上瘾的内容等。

我记得网易云最开始推出视频功能时，自己曾经花一个下午刷各种mv。但就像我前些章写过的，改变自己要向内求索，所以也不能全怪罪于他人，而是要从自己身上找找毛病。

mills在谈论自由的时候说了下面一段话，我全文摘抄下来，方便大家自己翻译，理解。“freedom is， first of all， the chance to formte the avable choices， to argue over them and then the opportunity to choose. that is why freedom cannot exist without an erged role of human reason in human affairs. wright mills 1959”

我自己的翻译如下：“自由，首先是构造可用选择的机会，是可以就这些选择进行辩论的机会。然后，自由是拥有做出选择的机会。这也是为什么脱离了逻辑推理在人类事务中占据更多的空间的前提，自由无法存在的原因。”

结合我自己的情况，我有不同的选择，同样一下午，我可以看书，可以散步，也可以刷视频。我也能明白不同选择的利弊，比如我知道看一下午视频不好，把同样的时间用在散步，写作，看书上面更好。在此基础上，我也能自由选择，没人逼我非得看书或者怎样。回头看来，从小到大父母没有逼我做过事情。

在具有选择自由的情况下，我需要承担选择的责任和其后果。比如我看了一下午视频，那就谁也不要怪，怪自己好了。所以我后来在网易推出青少年模式前卸载了该软件，之后则是开启青少年模式。我也注销了诸如知乎，豆瓣之类的社交软件，减少自己接受到的刺激，减少沉迷的可能。

接着开篇的话头，互联网时代带给每个人的冲击都是巨大的，我必须清晰地意识到两点。

一，我永远不可能看完所有的信息，尤其是网络上的信息还在加速度增加。

二，我如果不加以选择，那么我人生的时间就会被外界主导，一旦成瘾，也就意味着我将失去自我选择的能力，比如，不自觉地去刷视频，熬夜看小说。而这也意味着我失去了自由。

选择自己的人生，做自己是有挑战性的。我很喜欢的anthony giddens关于自由意志说过这样一句话，“taking charge of one’s life involves risk， because it means confronting a diversity of possibilities.”掌控自己的人生蕴含着风险，因为它意味着直面千奇百怪的选择。

有时侯在面临这些选择的时候，很容易就屈服于自己一时的欲望，而过后又无比后悔。渐渐自己都不再相信自己可以改变，那该怎么办？

在我之前提到的习惯的力量里面，作者提到了信仰这个元素。我很赞同。人活着要有信仰，不是说你要找一个神供起来，而是你必须相信某一件事情会发生，然后用坚定不移的信念去指导你的人生。

这不是我在说笑。苹果最著名的一支广告里说，“改变世界的人，是那些相信自己可以改变世界的人。”改变自己也需要你相信自己，坚定地相信，坚定地行动。

更美好的是，由于你也是世界的组成部分之一，如果你真的能改变自己，那么你就已经改变了世界。