二百八十二章 强化（1 / 2）

陈晓泛胸脯一鼓一息，每一次呼吸，都会吸收大量新鲜氧气。

融入到全身血液之中。

这一种。

源自于赵兵行教授呼吸技巧。

呼吸方法原理，先吐出身体里面秽气。

把身体污秽气吐掉三口。

吸进一口清净气。

吸进来把口气。

降到丹田地方。

憋气。

闭住不呼吸，闭到不能再闭，吐出去。

种呼吸方法大效果，主要帮助呼吸者蕴练一口气。

循环往复，既淬炼肉身。

增强肺腑。

如今陈晓泛四肢、腰腹筋肉，在通过陆圣冠精心“diào jiào”后。

皆已锻炼得。

饱满有力，力量、灵活性更是大大超越常人。

之前。

周谈钧用其压箱底琴声技巧，蕴涵天地灵气。

以一种另类法。

帮助陈晓泛进行培蕴体质，加强血气。

陈晓泛整人。

冲破某种桎梏一样。

原本虚幻烟雾慢慢凝实起是从雾气凝聚成水滴，数量没有变化，本质是有翻天覆地变化。

伫立在原地。

陈晓泛挺直腰背，借此缓和抽搐肌肉，

一边皱起眉头思考，

脑海的剑符中不断回忆对身体掌握股朦胧感觉。

周谈钧曲琴曲强大之处，锻炼身体筋膜，增长功力，能锻炼寻常锻炼过程中。

身体上练不到地方方法。

人体身体肌肉不均衡完美。

一地方筋肉，锻炼不到。

就会影响整体爆发力和耐力。

有可能。

到就差一丝，一点疲惫就会将人意志击垮，

这一点，被周谈钧琴曲“滋润”完美弥补过去。

陈晓泛将双手放在膝盖上。

看上去好似是自然坐坐姿，实质上。

陈晓泛身体筋肉是强韧无比。

随时都能一跳起。

可别小看种看似简单整套.动作。

无以伦比难，双肩处、腿弯处、脊椎处以及手腕处，痛苦如波浪般起伏。

随陈晓泛运动。

浑身肌肉都在颤抖，额头冷汗滴落，衣物如被水浸透。

额头上豆大汗珠落下。

陈晓泛依然努力支撑，身上青筋已经凸起。

面部神情变得扭曲起依然极力支撑。

高手从来都不是么简简单单就能成为。

必须耐得住寂寞，孤独，还有坚持！

陈晓泛所经历。

恰似是蚕蛹在忍受破茧化蝶之前痛苦一般。

一旦痛苦过后。

便是重生神奇蜕变！

，蜕变过程，需要痛苦考验来酝酿，所需要做便是积累、等待！

浑身顿时被忽然挤干水海绵一般。

酸麻痛感。

潮水一般。

不断侵蚀神经。

舔舔嘴，陈晓泛微微微偏过头。

将目光放在双臂之上。

两条手臂上青筋，宛若抽筋般轻微跳动。

是...用力过度征兆。

！！

一声清鸣，天际浩音，直入陈晓泛耳畔，一股如山般浩然荒莽气息，拂过上空。

股气息直冲心扉，

微微仰起头颅，微眯眼睛，懒懒望飘荡烟雾，轻风拂过。

吹起额头发丝。

一头黑发为风裹拂，被吹刮得一表紊乱。

血色发丝如蛟般扭动。

遮掩脸颊，颇有几分意气风发。

股炎热感觉便是被从身体之上剥离去一般。

清爽感觉让陈晓泛，不禁有种里外两重天奇异感觉。

惊奇不已发现。

体内流窜一种奇特诡异能量，种能量貌似对没有危害。

柔和一种奇怪能量，清晰感知到。

紧握双拳，顿时一股力量由丹田处涌向拳头。

充满力量感觉。

令陈晓泛是痴醉。