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第253章,我还好,只是快废了(1 / 1)


,我和当红的社内恋爱

从上午十点开始,持续到下午三点钟,小分队的五名成员除了中间上卫生间的时间,其余时间都在练习室里边疯狂跳舞,也就是唱歌的时候能稍微停下来缓冲缓冲。

孙胜完到了今天才终于明白,为什么exo的前辈们在听到姜一阳的名字时都能谈虎色变,现在换作谁在她耳边说这位老板的名字,她能抱起脚底下的跑步机狂奔八百米。

小分队这次的专辑主打歌本来就是快节奏,她和金泰妍倒还好,个人lo曲是偏抒情的,但另外三位可就不这样了,同样是舞曲,她们练习就要双倍。

舞蹈,歌曲,开麦唱跳,这样持续了五六轮,然后姜一阳把她们喊到了隔壁的练习室,直接把跑步机打开,让她们在上面走路平复好呼吸。

在确定好她们边走边休息之后,设定了两公里的距离让她们走完。

‘这当做热身好了’

热身?

当时听到这句话的五个人差点没炸毛,直到姜一阳把坡度加高,并且他还换了身运动装在旁边跟着运动时,她们瞬间没了话讲。

这该死的!

“ic累死我了,我的腿都不是我的了”

等姜一阳一离开,金泰妍瞬间从跑步机上走下来,不顾形象的瘫坐在地上喘着粗气。

她觉得自己长这么大以来,就没有这么累过,全身上下都又酸又痛。

其他人跟她都差不多,纷纷从跑步机上走下来,找了个舒服点的位置就开始休息。

练习室里边还放了一些矿泉水跟食物,那些都是她们的中午饭,只不过她们都没多少胃口,尤其是在看到姜一阳那张讨人厌的嘴脸之后,张嘴就只想骂人。

哪怕是孙胜完这样的好脾气,都对姜一阳产生了阴影,只觉得现在有多远就想躲多远,无奈她现在根本就没有力气。

五个人在这个不属于她们的练习室休息了接近半小时,才准备起身离开。

就在这个时候,门却被人敲响了,她们都下意识的后退了一步,生怕是姜一阳又回来了。

好在开门的是金允洙,他手上还提着两袋食物,看到五个人都在用一副劫后余生的表情看自己,他理解是什么原因,笑着说道“各位,我买了一些蔬菜沙拉还有一些简单的食物,还是先吃一些吧”

听到是送吃的,这些人又是松了口气。

还算是有良心。

姜一阳回到楼上之后,就交代了金允洙去买一些沙拉还有牛肉跟电解水给她们送去,知道这五个人现在肯定是自己怨念满满,他就不过去吃白眼了。

进休息室简单冲了个澡,换了身衣服出来,就看到金允洙回来了,随口问他“楼下怎么样?不会在骂我吧,我刚刚就感觉鼻子痒痒的,肯定是有人在念我”

“会长ni,我还以为您会怜花惜玉的,没想到还是这么严格”金允洙进门忍不住打趣了一句。

刚刚他打开门看到的反应,可是跟当初的exo成员一模一样。

“怎么说吧,跟当年您刚训完exo的成员时,一样”

“那不错,偶尔这样练习,保证效果加倍,唱功也肯定会进步的”姜一阳笑眯眯的点头。

对于这个效果,他还是很满意的。

金允洙听到就只想吐槽,这肯定进步啊,换做是你在跑步机上唱歌,还有做仰卧起坐唱歌,但凡多练习几次,这唱功绝对进步。

要是还没效果,可以收拾包袱走人了。

不过这几句吐槽话,他可不敢说,只怕是说出来了,这位老板也不当回事,反正他也是这么想的。

姜一阳坐回到老板椅上,看到办公桌上多出来的一份文件,低头看到是金唱片的主办方署名,问道“金唱片,没有几天了吧”

“还有两天时间,会长ni”金允洙回答。

“嗯,两天时间金唱片之前,让她们跟造型师商量专辑的造型吧,通知经纪人把人送到美容室就可以”姜一阳点点头,脑海里差不多有了个想法,又说道“下周末之前把v拍好,然后开始网络上宣传,另外的话,多看看网上怎么说,不要让一些不干净的评论出现”

“好的,会长ni”金允洙应下,他抬头看了看姜一阳,好像有什么话要说的样子。

他这变化让姜一阳清楚的捕捉到了,怪异的看了他一眼,说“有什么意外的事情吗?看你这表情,似乎不像是很重要的事情,但想跟我说”

金允洙讪笑着点头承认“是的,会长ni,是关于irenexi我刚刚在楼下,经过一间练习室的时候,看到irenexi了”

“楼下?练习室?”姜一阳有些意外“她今天怎么来公司了?”

“同行的还有涩琪xi,两人好像在练习室研究单杠锻炼”金允洙非常难为情的说出这句话,在看到姜一阳突然变得无语的表情,他尴尬的低头笑着。



姜一阳犹豫了一番,还是决定下楼看看。

一路上没什么人,也看不到金泰妍她们,兴许是累的,她们现在估计直接回家休息了。

走到rv的练习室门口,姜一阳透过小窗口往里边看,认出那个躺在地上的是孙胜完,随后把视线看向了在单杠那边,不明白为什么裴珠泫会想到来公司,不过看到练习室内多出来的外卖盒,就明白了。

这是担心她妹妹在公司累着?

怎么也不见你给我送点啥吃的?

一时间,姜一阳别提心里有多吃味了,自己可是上午到现在都没怎么吃东西呢,这倒好,光想着给她们买吃的,自己都没怎么吃。

练习室里,孙胜完满脸呆滞的侧躺在地上,两眼无神的看着裴珠泫跟姜涩琪在单杠上面较量谁能吊的最久。

这种无聊又折磨自己的行为,为什么要在这上面充满胜负欲?

姜涩琪倒是挺轻松的,她这段时间特地多锻炼了,虽然也吃了很多,但运动量加大,所以吊个几分钟不是问题。

她往旁边看了下,在注意到裴珠泫明明很累还要坚持在上面,顿时就感到一丝无奈。

这姐姐的胜负欲果然无人能比。

“胜完呐,刚刚你说,社长ni什么?”

“嗯?”

孙胜完回过神来,迟疑了好一会,才说道“我在两个小时前,在瑜伽垫上面做了一百个仰卧起坐,同时还要唱满一首歌曲,限时三分钟”



听到这话,两个人都沉默了。

裴珠泫也顾不上跟姜涩琪比赛单杠,尴尬的从单杠上下去,小声问她“那个胜完呐,你还好吗?”

“我还好,欧尼,只是全身上下都好像要废了”

“”

这还好吗?

姜涩琪好像想起来当初在公司里边疯狂流传的消息,好像就是跟姜一阳有关,现在仔细想想,她没有被选入小分队,可真的是幸运啊。

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“沈兄!”

“嗯!”

沈长青走在路上,有遇到相熟的人,彼此都会打个招呼,或是点头。

但不管是谁。

每个人脸上都没有多余的表情,仿佛对什么都很是淡漠。

对此。

沈长青已是习以为常。

因为这里是镇魔司,乃是维护大秦稳定的一个机构,主要的职责就是斩杀妖魔诡怪,当然也有一些别的副业。

可以说。

镇魔司中,每一个人手上都沾染了许多的鲜血。

当一个人见惯了生死,那么对很多事情,都会变得淡漠。

刚开始来到这个世界的时候,沈长青有些不适应,可久而久之也就习惯了。

镇魔司很大。

能够留在镇魔司的人,都是实力强横的高手,或者是有成为高手潜质的人。

沈长青属于后者。

其中镇魔司一共分为两个职业,一为镇守使,一为除魔使。

任何一人进入镇魔司,都是从最低层次的除魔使开始,

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然后一步步晋升,最终有望成为镇守使。

沈长青的前身,就是镇魔司中的一个见习除魔使,也是除魔使中最低级的那种。

拥有前身的记忆。

他对于镇魔司的环境,也是非常的熟悉。

没有用太长时间,沈长青就在一处阁楼面前停下。

跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同,此处阁楼好像是鹤立鸡群一般,在满是血腥的镇魔司中,呈现出不一样的宁静。

此时阁楼大门敞开,偶尔有人进出。

沈长青仅仅是迟疑了一下,就跨步走了进去。

进入阁楼。

环境便是徒然一变。

一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来,让他眉头本能的一皱,但又很快舒展。

镇魔司每个人身上那种血腥的味道,几乎是没有办法清洗干净。

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