第一百零六节、手榴弹终极玩法（2 / 2）

而下午的训练，才是真正的技能在体能中运用的训练。

虽然练习了一天，一直在投弹，但是郑凯从来没有感觉自己会累。

或许这就是年轻吧。

美好的青春，无限的动力。

在激情放肆的时候，一天的训练就这么进行着！

有句话怎么说的？

一时训练，一时爽，一直训练，一直爽。

整个训练过程，郑凯都没有感觉手臂怎么样。

只是到晚上吃饭的时候，筷子是真拿不住了。

感觉整个手臂，都僵直了。

手从来没有这样颤抖过。

筷子是握在手心的，此刻吃饭是刨，不在是夹。

中午吃饭的时候，手臂是有一点的抖。

而此刻吃完饭，手臂抖的有点控制不住了。

班长看着郑凯吃饭的样子也是呵呵一笑，没有说话。

班长们也是这么过来的。

不一样的只是，郑凯第一天训练就到了这一步。

这种情况也就发生过一次。

似乎只有那么一次！

从此以后再也没有过。

这是一种生理极限。

手臂承受了从未有过的训练强度。

自然会出现这些问题。

这些问题不大。

抖一抖更强大。

没事。

处在这样的训练环境中，不用担心什么。

整个新兵生活都是有安排的。

班长们不会只看着大家训练，休息这一块班长们也是安排的明明白白的。

晚上因为视线原因，看不见，自然不会让大家继续投弹了。

晚上的训练只是简单的辅助训练。

针对性的进行臂力的提升。

不得不说，人的潜能真是无限的。

准确的说，青春的潜能是无限的。

年纪太小了不行，容易受伤。

年纪太大了也不行，受伤之后恢复的慢。

只有青春这个年纪最顽强。

上一秒吃饭，下一秒就会饿。

刚刚还累的不行，转瞬就会恢复到最佳状态。

即使这样的姿态，郑凯依然全力训练着。

而且因为今天的投弹状态让郑凯自己非常不满意。

所以到了夜晚的训练，郑凯更是拼命的训。

俯卧撑，仰卧起坐，深蹲，这些都是基础项目。

对于身体的各部位力量的提升有很重要的辅助意义。

可能是因为训练训的有点过头了。

郑凯把瑜伽也给玩六了。

身体可以搞出各种以前做不到的姿势。

柔韧性，活性。

甚至稀奇古怪的姿势，用点力气也能做到。

这一点在这里埋下伏笔。

毕竟以后还有其他训练科目和这个有关联。

与姿势有关的，好像每个训练科目都和姿势有关。

只是有一个科目和姿势的关系相当紧密。

训练结束，晚上睡觉的时候，郑凯的整个右手臂，感觉就像是一块冰凉的木棍。

动也不会动，不想动，不要动，就僵直的放在身体的旁边。

右手臂好像不是自己的一样。

这种情况也不用担心，过一段时间之后，手臂就开始有了变化，变得温暖，变的麻麻的，似乎是一股电流在手臂里面慢慢的恢复着。

就像是一块冰冷的岩石在被窝里，被体温慢慢的温养着。

或许这就是年轻吧。

年轻真好，不管再怎么累，再怎么痛，都会非常快速的运转着自我恢复着。

第二天起床，感觉整个右手臂，简直了，完全充满了力量。

果然还是那句话只要搞不死我，只要早上我还能感受到喘气，那么我就是最强大的！